Der er ingen problemer, der er for store eller små til at blive talt om

Samtalen er vores vigtigste værktøj. Gennem samtalen kan du få indsigt i de mekanismer, der spænder ben for dig i hverdagen. Vi kan i fællesskab give dig redskaberne til at bryde handlemønstre og bearbejde dagligdagens vanskeligheder, for vi fortjener alle at finde ro og balance.

Narrativ Psykoterapi

Jeg er uddannet narrativ psykoterapeut fra DISPUK (Dansk Institut for Supervision, Personaleudvikling, Undervisning & Konsultation). Den narrative tilgang handler først og fremmest om den menneskelige fortælling. Det centrale er, at mennesker får fortalt deres historie, og derigennem finder frem til, hvad der er vigtig i deres liv. Der er andet end problemer, hvor end altoverskyggende de kan virke, det handler derfor også om at få fortalt den gode historie. Den narrative tilgang kan således hjælpe til, at man som mennesker finder sammenhæng og mening, og via støtte og anerkendelser opnår en ny personlig frihed. Som en del af terapien kan der indgå poetiske dokumenter og skriftlige bevidninger for at støtte processen. Nogle af dine ord og ytringer vil blive skrevet ned under samtalen, hvorefter du kan tage dem med hjem. Disse kan bruges som referater af samtalerne, og hjælper derudover med at synliggøre dine tanker og din fortælling. Herved får du mulighed for at se og følge din egen udvikling, da metaforer og billeder kan hjælpe dig med at se dig selv i et andet perspektiv. Det skal selvfølgelig nævnes, at jeg har tavshedspligt. Dette gælder både sessioner, telefonsamtaler og mails. Derudover følger jeg de etiske regler, der gælder for medlemmer af Dansk Psykoterapiforening. Dansk psykoterapiforenings etiske regler kan ses her. Terapien kan desuden foregå på dansk, engelsk og tysk

Vi har bl.a. erfaring med:
• Stress
• Depression
• Angst
• Misbrug
• Social utilpashed
• Lavt selvværd
• Personlighedsforstyrrelser (ADHD, ADD, borderline)
• PTSD og fastlåste handlemønstre

Priser:

Er du under 25 år, på SU eller kontanthjælp, eller modtager du sociale pensioner koster det 500 kr. for en samtale. Den første samtale er desuden altid gratis, så vi har mulighed for at se hinanden an.

• 1 individuel session af 60 minutter gratis

Efterfølgende individuelle sessioner af 60 minutter koster:

• 1 session kr. 800 kr.

• Klippekort med 3 klip kr. 2000 kr. Klippekortet er gyldigt i 2 måneder. (pr. gang 666 kr.)

• Klippekort med 5 klip kr. 3200 kr. Klippekortet er gyldigt i 3 måneder. (pr. gang 640 kr.)

• Klippekort med 10 klip kr. 6000 kr. Klippekortet er gyldigt i 5 måneder. (pr. gang 600 kr.)

Betaling sker forud og kan ske med kontanter, MobilePay eller overførsel til konto:

Reg.nr. 5474 kontonr. 0900512. Husk at medbringe kvitteringen.

Køb af enetimer og klippekort er bindende og pengene refunderes ikke. Ved afmelding i god tid, dvs. senest dagen før inden kl. 12, på susanne@mentor4u.dk eller mob. 26 37 87 83. Hvis afmelding sker senere, må du betale fuld pris for den aftalte tid.

Kontakt:

Opnå konstruktiv personlig udvikling med et terapiforløb hos Mentor4U, og få livets brikker sat sammen på en ny måde. Hvis du har spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte mig på 26 37 87 83.

Bedste hilsner

Susanne Starup-Jensen